Outdoor School - Mgr. Zuzana Nejedlá
Základní údaje
Nabízím lekce zumby, aerobiku, power yogy, pilates, step aerobiku i bodyformingu pro děti i dospělé. Pořádáme kurzy zaměřující se na snižování nadváhy, interval dynamic step, kde se střídají v intervalech sestavy na stepu s posilováním jednotlivých svalových partií. Zabýváme se mobilizací páteře.
Zařezeno v kategoriích
Aerobik centra
