Osobní trenérka zdravého cvičení
Základní údaje
Jsem osobní trenérka zdravotního cvičení a instruktorka skupinových lekcí. V individuálních hodinách se zaměřuji na zpevnění a získání pružnosti těla. Cvičení je cílené na svalové disbalance, na zlepšení rozsahů pohybu v kloubech a páteři a problematiku bolestivosti zad a celého těla vůbec.
Zařezeno v kategoriích
Osobní trenéři fitness